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Resúmenes de libros sobre mindfulness

La categoría de resúmenes de libros sobre Mindfulness ofrece información sobre las últimas prácticas de mindfulness, teorías psicológicas y mejores prácticas para mejorar tu calidad de vida. Estas lecturas esenciales te ayudarán a cultivar la paz interior, mejorar la concentración, reducir el estrés y lograr un equilibrio armonioso en tu vida cotidiana.

The Power of Now

El Poder del Ahora

Eckhart Tolle

A New Earth

Una Nueva Tierra

Eckhart Tolle

The Four Agreements

Los Cuatro Acuerdos

Don Miguel Ruiz

Emotional Intelligence

Inteligencia Emocional

Daniel Goleman

The Purpose Driven Life

La Vida con Propósito

Rick Warren

The War of Art

La Guerra del Arte

Steven Pressfield

When Bad Things Happen to Good People

Cuando las malas cosas les suceden a las buenas personas.

Harold Kushner

The Secret

El Secreto

Rhonda Byrne

Educated

Educado

Tara Westover

Becoming

Convirtiéndose

Michelle Obama

A Promised Land

Una Tierra Prometida

Barack Obama

Freakonomics

Freakonomics

Steven D. Levitt